A terapia de casal é uma modalidade de psicoterapia focada em ajudar casais a resolver conflitos e melhorar sua relação. Conduzida por um psicólogo, ela visa desenvolver diálogos assertivos, praticar a empatia, resolver conflitos, e aprimorar a comunicação. Questões como sexo, filhos, e a construção familiar são abordadas de forma aberta e construtiva.
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O psicólogo atua como um intermediador, facilitando o diálogo e ampliando a perspectiva do casal.
O objetivo é modificar padrões e crenças que prejudicam a relação, promovendo uma conexão mais saudável e harmoniosa.
Quando os problemas residem na dinâmica do relacionamento, é essencial que ambos reconheçam as dificuldades e busquem a terapia de casal.
Vale lembrar que questões individuais devem ser tratadas separadamente, em processos terapêuticos individuais